Kenali tipe kifosis dan gejalanya
Apa itu kyphosis?
Kyphosis adalah kondisi tulang belakang di mana kurva luar yang berlebihan pada tulang belakang menyebabkan punggung bagian atas (biasanya tulang belakang dada) terlalu bulat. Lengkungan ini dapat menyebabkan penampilan bungkuk atau membungkuk yang biasanya disebut sebagai bungkuk atau roundback.
Kyphosis dapat menyebabkan orang khawatir tentang penampilan mereka, tetapi kebanyakan kasus tidak cukup serius untuk menyebabkan masalah atau memerlukan perawatan medis atau pembedahan. Dalam kasus yang lebih parah, orang mungkin mengalami sakit atau kesulitan bernapas. Kyphosis lebih sering terjadi di kalangan remaja, tetapi dapat berkembang kapan saja.
Apa sajakah jenis kyphosis?
Jenis kyphosis yang paling umum adalah kyphosis postural, kyphosis Scheuermann, dan kyphosis bawaan:
Kyphosis postural : Kyphosis postural, tipe yang paling umum, biasanya muncul selama masa remaja. Membungkuk atau postur yang buruk dapat menyebabkan lebih banyak pembulatan di tulang belakang daripada normal, tetapi kurva fleksibel (kelengkungan hilang ketika Anda mengubah posisi Anda).
Lebih banyak anak perempuan yang mendapat postur kyphosis daripada anak laki-laki. Dalam kebanyakan kasus, itu tidak menyebabkan rasa sakit atau masalah lain.
Kyphosis Scheuermann : Kyphosis Scheuermann (dinamai berdasarkan nama dokter yang pertama kali mengidentifikasi kondisinya) cenderung muncul paling sering pada remaja. Ini mempengaruhi lebih banyak pria daripada wanita.
Kyphosis Scheuermann terjadi ketika tulang (vertebra) di tulang belakang, yang biasanya berbentuk seperti persegi panjang, lebih berbentuk seperti bentuk irisan. Bentuk ini menyebabkan tulang melengkung ke depan, yang membuat tulang belakang tampak membulat.
Kyphosis Bawaan : Bawaan adalah istilah yang merujuk pada kondisi Anda sejak lahir. Orang dengan kyphosis bawaan lahir dengan tulang belakang yang tidak berkembang secara normal sebelum kelahiran.
Bergantung pada bagian tulang belakang mana yang terpengaruh, kyphosis dapat menjadi lebih buruk saat anak tumbuh. Kyphosis bawaan adalah jenis yang paling mungkin membutuhkan pembedahan.
Apa saja gejala kyphosis?
Kebanyakan orang yang memiliki kyphosis tidak memiliki gejala selain bahu bulat atau punuk di punggung atas. Semakin besar kurva, semakin besar kemungkinan orang tersebut memiliki gejala lain. Ini dapat mencakup:
Nyeri atau kaku di punggung dan / atau tulang belikat.
Kaki mati rasa, lemah, atau kesemutan.
Kelelahan ekstrim.
Postur tubuh yang buruk.
Napas pendek atau kesulitan bernafas lainnya.
Pengobatan kifosis yang disarankan oleh Artria:
Perawatan Kyphosis tergantung pada penyebab dan tingkat keparahan kondisi Anda.
Dokter Anda mungkin menyarankan obat, termasuk:
Penghilang rasa sakit. Jika obat-obatan yang dijual bebas - seperti acetaminophen (Tylenol, yang lain), ibuprofen (Advil, Motrin IB, lainnya) atau naproxen sodium (Aleve) - tidak cukup, obat penghilang rasa sakit yang lebih kuat tersedia dengan resep dokter.
Obat osteoporosis. Obat penguat tulang dapat membantu mencegah patah tulang belakang tambahan yang akan memperburuk kyphosis Anda.
Terapi dapat membantu mengelola jenis-jenis kyphosis tertentu. Dokter Anda mungkin merekomendasikan:
Latihan. Latihan peregangan dapat membantu meningkatkan fleksibilitas tulang belakang dan meredakan sakit punggung.
Yg menguatkan. Anak-anak yang menderita penyakit Scheuermann mungkin dapat menghentikan perkembangan kyphosis dengan mengenakan penyangga tubuh sementara tulang mereka masih tumbuh.
Pembedahan mungkin disarankan untuk kyphosis parah yang mencubit sumsum tulang belakang atau akar saraf. Fusi tulang belakang adalah prosedur paling umum untuk mengurangi derajat kelengkungan. Dokter bedah memasukkan potongan tulang antara tulang belakang dan kemudian mengikat tulang belakang bersama-sama dengan batang logam dan sekrup sampai tulang belakang sembuh bersama-sama dalam posisi yang benar.
Untuk membantu Anda menjaga kepadatan tulang yang baik, dokter Anda mungkin merekomendasikan:
Makan makanan yang kaya kalsium dan vitamin D
Menghindari tembakau
Membatasi konsumsi alkohol
Kunjungi juga: